Apresento-vos três produtos que em conjunto fazem maravilhas. Se deseja perder peso, tem problemas de circulação e celulite, sente-se inchada independentemente daquilo que come. Atreva-se a educar o seu estilo de vida. Coma de tudo mas moderadamente e LEMBRE-SE que a refeição da noite é aquela que deve ser mais pobre em calorias. ESFORCE-SE... comece a caminhar, já não chove, REPAROU???
COMECE já a preparar-se para o VERÃO.
Tomar 1 alli antes de cada refeição que contenha gordura, (para a maioria dos casos toma-se nas três principais refeições.
Tomar 2 cápsulas de carvão vegetal depois do almoço e depois do jantar.
Tomar 2 cápsulas de ananás, foras das refeições. (podem ser 2 a meio da manhã e 2 a meio da tarde)
MUITO IMPORTANTE: Beber muita água!
8 comentários:
Célia
Pesquisei sobre estes produtos e conclui que fazem sentido em conjunto. Vou seguir o teu conselho e começar já amanhã a tomá-los até ao fim e regradamente, depois dou-te o feed back dos resultados. És mais que esteticista amiga, és psicologa, padre e conselheira também. Parabéns pelo blog, já está nos meus favoritos.
Cila
Célia...eu vou arriscar!
Estou pelas costuras.
Obrigada pela dica.
Beijinho
Ps: Concordo com a Cila, este blog vai sendo imprescindivel, para nós "gajas" eheheh
Cila e Raquel,
Quem segue este programa tem verdadeiramente bons resultados. Mas não esqueçam que não há milagres...toca a beber muita água e reduzir o consumo de calorias principalmente à noite.Não se pede que se passe fome apenas que se reeduque o organismo e aquilo que se gosta mais se fôr hipercalórico comer em menor quantidade, já que a ansiedade também não é boa aliada
Beijinhos
isso da para homens?
Anónimo
E porque não?
se não fecharem a boca vão ver se tem resultados
Anónimo
Não se trata necessáriamente de fechar a boca, trata-se de selecionar o que se manda lá para dentro!
Entrar em regime não significa passar fome, mas sim educar-se a nivel alimentar.
Obviamente que milagres não existem e de nada vale tomar comprimidos, cápsulas ou chás, continuando a ingerir calorias em exesso. Tudo parte de uma mentalização..comer saudável e o que se gosta. Fazer uma "avaria" é permitido, mas PONTUALMENTE
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