Celulite??? O que é isso??

Está na hora de dar á celulite, a descasca que ela merece!

Desde que passaram a ser utilizados para fins estéticos, os ultra sons fazem parte dos métodos de combate á celulite mais reconhecidos.Continuamente em busca de eficácia, os Laboratórios Ericson conseguiram integrar o elevado poder vibratóruio dos ultra sons em novas fórmulas de emagrecimento de alta tecnologia, capazes de corrigir de forma visada a maléfica celulite.

O CELLULIT'VIB é um tratamento remodelante de alta precisão que tem o poder de alisar a celulite á superfície.

Lipo6 hers

Ora aí está uma preciosa ajuda para todas as mulheres que querem perder uns quilinhos, mas atenção é obrigatório fazer exercicio físico ou associar a tratamentos de corpo. Bombástico!!Atenção as quantidades de chá verde dão um speed de todo o tamanho! Penso que apenas está disponivel na net!

Grande promoção CORPO

Tratamentos de RADIOFREQUENCIA e CAVITAÇÃO 25 euros por sessão!!!

CRISTAL AZUL CABELEIREIRO E ESTÉTICA

Radio- frequência

A celulite é o pesadelo das mulheres. Está demonstrado que 80% delas, com mais de 20 anos têm celulite. Até agora, muitos métodos tentaram combater a "casca de laranja" atacando as celulas gordas que a provocam, deixando na superfície da pele , claros sinais de flacidez.
Hoje, graças ao sistema revolucionário da Rádiofrequência, é possivel combater a celulite e flacidez no corpo tal como rugas e flacidez no rosto!
Aplicações no corpo:

• Aumenta a firmaza da pele
• Redefine os contornos corporais
• Faz redução de volume

Aplicações no rosto:

• Atenua as rugas
• Dá firmeza aos tecidos
• Devolve luminosidade ao rosto
• Reduz o "duplo queixo"
• Define as maçãs do rosto
• Rejuvenesce o olhar

Vantagens:

• Respeita a derme sem danificar a sua camada externa;
• Tratamento não invasivo;
• Pode realizar-se em qualquer época do ano;
• Adequa-se a qualquer tipo de pele;
• Podem fazê-lo pessoas de qualquer idade;
• Trata-se de uma técnica totalmente segura, aprovada pela FDA (autoridade norte-americana em matéria de produtos médicos)

Contra-indicações:

• Não se pode fazer a pessoas que tenham ou tiveram neoplasias graves;
• Clientes com próteses metálicas ( não se pode fazer na zona da prótese ou perto dela)
• Em casos de gravidez
• Pessoas com pacemacker ou problemas cardíacos graves.

Nota: Em todos estes casos o tratamento pode ser efectuado (salvo na gravidez), desde que o cliente apresente uma autorização escrita pelo médico!

Cavitação

O que é?

Trata-se de uma técnica muito eficaz no combate ás gorduras localizadas e celulite aglomerada. Através de ultra sons de baixa frequencia que ao fazerem pressão e aumentarem a temperatura  destroem por colapso os adipócitos que serão conduzidos para o sistema linfático e posteriormente eliminados pela urina!Não é dolorosa, mas é perfeitamente normal ouvir um zumbido nos ouvidos durante o tratamento.

Contra- indicações:

 Gravidez; função renal ou pancreática reduzida; pacemackers; triglicéridos e colesterol elevados; toma de fármacos anti- coagulantes; Pessoas com prótse na zona a tratar; diabetes.

O que fazer antes do tratamento:

Nos quatro dias anteriores ao tratamento deve ingeriri 2 a 3 litros de água por dia e evitar ingeriri comida rica em gordura.

O que fazer após o tratamento:

Logo após o tratamento deve fazer uma drenagem linfática. Restringir a ingestão de gorduras, continuar a beber 2 litros de água por dia, chá verde ou um bom drenante. A prática de exercício físico optimiza os resultados.

Quanto posso reduzir numa sessão?

É variável de pessoa para pessoa, mas em média poderá numa sessão reduzir entre 2 a 4 cm.

Com que frequencia posso realizar as sessões?

Para resultados mais rápidos semanalmente ou de 15 em 15 dias .

Quantas sessões devo fazer?

Dependerá das zonas a tratar e da evolução do cliente mas o ideal será fazer entre 6 a 10 sessões e posteriormente uma manutenção.

A gordura reaparece?

Não existem milagres!! Se a cliente depois do tratamento adoptar novamente o mesmo estílo de vida, naturalmente poderá acumular goordura na região que trataou. Hábitos saudáveis de alimentação, actividade física e uma manutenção dos tratamentos contribuem para manter os resultados.

Cavitação e radiofrequencia

Estes dois tratamentos já estão disponíveis no Cristal Azul, associados a uma boa drenagem, ingestão de água abundante e alimentação cuidada revelarão resultados exelentes na perda de volume e tonificação. Para resultados realmente eficazes devem ser feitos uma vez por semana. Mais à frente caracterizarei de forma simples os benefícios de cada um deles.

Phytomer...

...não reinventa aquilo que a natureza faz tão bem, apenas o adopta!

A PHYTOMER oferece uma vasta gama de opções em cuidados para rosto e corpo, com técnicas originais e variadas que respondem perfeitamente às suas necessidades:

- Para rosto: hidratação, pureza e juventude;

- Para corpo: embelezamento, adelgaçamento, celulite, firmeza, pernas cansadas...

Os produtos e cuidados PHYTOMER oferecem não só resultados, mas também bem-estar e relaxamento. A PHYTOMER presta particular atenção à noção sensorial que envolve os seus produtos e cuidados de beleza. Os perfumes, as texturas, os principios activos são selecionados para oferecer o máximo conforto e bem - estar actuando simultaneamente ao nível do corpo e do espírito...

Drenagem linfática

A Drenagem Linfática é uma técnica de massagem que actua no sistema linfático, estimulando-o a trabalhar de forma rápida, movimentando a linfa até aos gânglios linfáticos.

A principal função desta técnica de massagem é, portanto, retirar os líquidos acumulados entre as células e os resíduos metabólicos. Ao serem retiradas do local armazenado, essas substâncias são encaminhadas para o sangue através da circulação e, por meio de variados movimentos suaves, são levadas a caminhar para que sejam eliminadas.

A Drenagem Linfática  possui várias funções básicas: além de desintoxicar, contribui para a eliminação de lípidos, activa o sistema imunológico e actua, também, como analgésico. Trata-se, portanto, de uma técnica que estimula a regeneração dos tecidos, sendo também relaxante e tranquilizante. Após cirurgias plásticas, alivia hematomas e inchaços. É similarmente usada como complemento para os tratamentos de emagrecimento e celulite, má circulação, varizes e derrames.

Malditas estrias

Para vencer qualquer batalha, primeiro é preciso conhecer o inimigo. E, quando se tratam de  estrias, saiba que existem três tipos: as vermelhas ou arroxeadas; as brancas, superficiais e estreitas; e ainda as brancas, profundas e largas. De forma geral, elas aparecem quando é exigido da pele um estiramento muito rápido. “Isso acontece durante a fase de crescimento, na gravidez ou quando há oscilações de peso.

As vermelhas ou arroxeadas são as mais fáceis de tratar, pois são recentes – a cor indica que o tecido não foi totalmente prejudicado e há sangue circulando no local. Com o passar do tempo, as linhas vão perdendo gradualmente a tonalidade até se tornarem esbranquiçadas. Nessa fase, o tratamento, para dar bons resultados, precisa ser mais intenso e provocar uma agressão na pele para que ela reaja produzindo mais colágeno e elastina, que farão a cicatrização interna das estrias”Por outro lado, quando essas estrias também são largas e profundas, há necessidade de métodos mais invasivos para estimular o preenchimento dessas linhas de dentro para fora.

O segredo para atenuar e prevenir é uma boa hidratação da pele como um creme próprio para o problema!!

A arte de bem colocar creme anti-celulite

A eficiência de um creme anti-celulite também depende da forma como é aplicado. Fazer uma massagem enquanto espalha o seu creme no corpo aumenta a circulação, facilitando ainda mais a penetração dos seus principios activos. Além disso, os movimentos correctos – sempre de baixo para cima e em direção às virilhas – funcionam como uma drenagem linfática. Significa que a minha querida se  vai  livrar daquele inchaço causado pela aglumeração de toxinas, que colaboram (e muito!) para o aparecimento da  magana" da celulite.

Sou fã!!!

Lipton Línea não é uma bebida calórica, desde que seja consumida sem a adição de açúcares. Tanto na versão quente como na fria, este chá pode contribuir para a elegância da silhueta no contexto de uma dieta variada e de um estilo de vida activo.

Comece JÁ o seu regime!!

Todas as dietas de emagrecimento devem seguir as seguintes normas:

• A diéta diária não deve conter mais de 1600 kcal nem menos de 800 kcal;
• Reduzir o consumo de sal, permite eliminar uma quantidade maior de urina e facilita a perda de peso;
• Ingerir em abundância, saladas, verduras e hortaliças, de preferência cruas, frutas frescas e lacticínios desnatados (leite de soja);
• Fazer exercício físico regularmente;
• Beber dois litros diários de água;
• Comer de duas em duas horas;
• Evitar fritos, molhos e doces

Enfim toda a gente está "careca" de saber o que tem de fazer, mas o que se passa realmente é que a maioria das pessoas quer resultados imediatos e uma dieta de acordo com estes princípios não os proporciona dessa forma, mas sim um efeito duradouro conseguindo lentamente e sem prejuízos, uma vez que beneficía a saúde ao expulsar a água, ao aliviar o trabalho do coração e de outros orgãos e ao diminuir a formação de produtos tóxicos derivados do metabolismo.

Os alongamentos...

...favorecem a boa saúde muscular, articular e circulatória.O seu objectivo é ir ganhando alguns graus de mobilidade.. Deveriam praticar-se em todas as idades.podem ser muito benéficos nas pessoas de idade avançada, para evitar dores, que em bastantes casos já se tornaram habituais.

A intensidade dos alongamentos, tem de se adaptar ao estado físico de casa um, evitando os "ricochetes"e forçar o alongamento de modo a que se torne doloroso. Tem de se notar uma certa tensão- trata-se de "alongar"- mas nunca com dor!

A minha eleita!!

A PHYTOMER oferece uma vasta gama de opções em cuidados para rosto e corpo, com técnicas originais e variadas que respondem perfeitamente às suas necessidades.
Os produtos PHYTOMER, oferecem não só resultados, mas também bem estar e relaxamento. Os perfumes, as texturas, os principios activos são selecionados para oferecer o máximo de conforto e bem-estar actuando simultaneamente ao nível do corpo e espírito.

Dia do Papá

Ofereça ao seu (que eu vou oferecer ao meu) uma massagem.

Temos vouchers de oferta para o DIA DO PAI. O valor a pagar será de acordo com a massagem que escolher. Poderá optar por uma massagem com Pedras Quentes, os já famosos "Bolus de Mer", uma simples massagem relaxante geral ou localizada (costas).
Qualquer uma destas terapias será uma boa opção e garanto-lhe que o papá vai adorar!

Massagem caseira

Existem técnicas de aplicação de cremes para o corpo, em casa. Sejam eles para a celulite, reafirmantes, adelgaçantes, tonificantes ou modeladores, se não forem aplicados correctamente a sua eficácia é reduzida.
Para fazer a massagem, escolha o creme indicado para o seu objectivo e vai também precisar de muita  força!!As manobras são vigorosas, a ponto de deixar a área tratada vermelha e ligeiramente aquecida. Só assim vai conseguir agilizar a penetração do produto, amolecer a gordura e facilitar a queima. Como os movimentos são fortes, evite regiões com varizes.

• Coloque o creme na barriga, envolva a cintura com o braço e puxe  com a mão, da lateral do corpo em direção ao umbigo, como se quisesse marcá-la.
•  Massage com força toda a extensão da coxa, dos joelhos em direção à virilha. As mãos ficam fechadas. Imagine que está tentando “partir” a gordura com a dobra dos dedos.
• Com as duas mãos fechadas e movimentos vigorosos, empurre a gordura acumulada na barriga de baixo para cima.

Além de facilitar o deslizamento das mãos na massagem modeladora e drenante, os cremes anticelulite reduzem o inchaço, activam a circulação sanguínea e ajudam a dissolver os nódulos de gordura. Devem ser usados diariamente de preferencia de manhã e à noite.Veja as sugestões: PHYTOMER

.

Tadinho!!

Já não chove

Está na hora de começar a caminhar..Fazer caminhadas é do melhor que há para perder a inestética barriga e tonificar os músculos,já para não falar dos benefícios a nível da mente. Respirar fundo enquanto se caminha permite oxigenar o cerebro e dá uma sensação de bem estar fabulosa!

Caminhar, a bom passo diáriamente 30 m é uma terapia para o  corpo e para a alma, sem igual. Para além de queimar calorias, ganha por outro lado massa muscular o que permite a tonificação do corpo.

Pessoalmente prefiro caminhar pela manhã, sinto que o dia rende mais e corre melhor, nos primeiros dias canso-me mas há medida que insisto vou ganhando resistência e sinto-me cada vez melhor.

A massagem...

...como a maioria dos tratamentos naturais, é uma aplicação externa que actua directamente ou por reacção nos orgãos internos, mas que ao mesmo tempo beneficía a pele.
Todos os tratamentos externos serão pouco eficazes ou, inclusivamente, podem ser contraproducentes, se não cuidarmos do interior do nosso corpo. E o cuidado interior, que se reflete na beleza exterior, consiste numa alimentação adequada do corpo, assim como da mente e do espírito.
A massagem está contra-indicada nos seguintes casos:

• Doenças infecciosas e febrís;
• Erupções e contusões;
• Fracturas ósseas;
• Doenças articulares agudas (artrite);
• Flebite e tromboflebite;

Feliz dia dos namorados

Ofereça à sua cara metade um voucher de uma massagem de pedras quentes, "Bolus de mer" ou pode também optar por um tratamento de rosto...ela/ele vai adorar!!!
Disponíveis no Cristal Azul Cabeleireiros o valor varía conforme o tratamento escolhido!!!