terça-feira, 21 de julho de 2009

Contagem decrescente para as férias


6 DIAS ANTES - Dê um passeio pelo campo ou parque perto de casa para aumentar os seus níveis de energia e revitalizar a sua pele.
5 DIAS ANTES - Compre o que ainda não tem e que precisa para as férias. Quando regressar a casa, junte 1/2 l de leite gordo à água quente do banho e relaxe mergulhada durante 15 m enquanto o ácido láctico suaviza a sua pele e lha dá brilho.
4 DIAS ANTES - Vá ter com a sua esteticista e faça um envolvimento de algas , previamente marcado,e desintoxique o corpo.
3 DIAS ANTES - Altura para fazer a depilação com cera, de preferência com uma esteticista, convèm marcar com antecedência.
2 DIAS ANTES - Aplique autobronzeador, depois de esfoliar o corpo, sem exageros.Faça pedicura e manicura, em casa se se ajeitar ou com uma esteticista que lhe colocará nas unhas o verniz que mais gosta .
NO DIA ANTERIOR - Faça as malas, retifique os pormenores. Hidrate o cabelo com uma boa máscara e faça o mesmo com o rosto. Enquanto as máscaras actuam,relaxe-se num banho quente. Umas gotas de água de rosas na água ajudam a libertar o stress. Retires as máscaras, hidrate a pele do rosto e corpo seque o cabelo e vá-se deitar!!

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