Uma hora só para si!

Totalmente inovadores, os laboratórios de investigação descobirarm uma nova via que permite actuar contra o processo de formação de manchas!

Toda a inovação deste novo tratamento PERFECTION WHITE EXPERTISE, reside no facto desta marca ir mais longe possivel no percurso biológico da pigmentação, intervindo a 2 níveis:

• - Modificar a acção genética que antecede o processo pigmentar;

- Desviar os mensageiros celulares que estão na origem da produção dos pigmentos.

Este tratamento pode ser feito em gabinete , numa série de 6 tratamentos 1 vez por semana e notará seguramente o aclaramento das suas manchas sendo que algumas desaparecerão totalmente.

Mancha escura

São muitas as clientes que aparecem com uma mancha escura sobre o lábio superior.

Existem algumas explicações para este facto.

Uso de cera aquecida no microondas e bandas frias de uso caseiro. Quem faz este "trabalhinho" em casa mais tarde ou mais cedo deparar-se-á com a bela da mancha no buço, que com o tempo ficará cada vez mais escura. E outra razão é o facto de não se proteger a zona com o protector solar logo após a remoção dos pêlos nessa zona, especialmente no Verão. Quando se coloca a cera quente sobre a pele e se retira, esta fica muito sensibilizada . É necessário ter muito cuidado com o sol, logo após o ter feito mesmo que tenha sido com uma profissional.

Eu costumo no Verão aplicar protector solar nas clientes, para evitar que o pior aconteça, mas se tiver dúvidas se também o fazem no local que vai depilar o rosto, leve consigo o seu protector e mesmo após a colocação do creme aplique-o.

Manuela C.

Tu nã tens vargonha????Esqueceste-te do "coiso" de hoje de manhã????Ai ai ai!!!A tua sorte é que eu me atrasei também lá na "coisa" do consultório senão ias ver!!! Beijocas amiga!:O)

A escolha certa!!

Começe já a pensar no fim que vai dar ás suas limas de metal..sim essas inimigas das suas unhas, que voçê insiste em abrigar debaixo do seu tecto. É do pior que pode fazer ás suas unhas..usar a lima de metal, esta para além de fazer um sobreaquecimento das "nails" , lasca-as e danifica-as tronando-as frageis e quebradiças. Opte pelas limas de cartão, embora não tão duradouras, são as mais aconselháveis !
Limas de cartão grosso- Ideais para as unhas curtas;
Limas de grão fino laváveis- Próprias para um acabamento suave;
Limas de cartão fino - A escolha certa para dar forma ás unhas;
Limas de polimento- Ideais para deixar as unhas macias e sem irregularidades

Outra vez de "agacho"

Este fim de ano tem-se apresentado dificil...depois de um entorse que quase me afastou dos "relvados", um acidente ocular que me derrubou!Desta vez tive de me retirar mas..I'll be back!

Se há coisa que me irrita..

...são as pessoas que não conseguem cumprir um horário!! Não falo em termos profissionais, até porque me considero uma sortuda. tenho as clientes mais pontuais e organizadas do mundo :O)

Falo daquelas que dizem -"Vou já" e aparecem 1 hora depois ou então -"Estou quase pronta" e até criamos raizes de tanto esperar.Mas, há pior!!!-"Já estou a sair, vem-me buscar" e depois de 20 toques no telemovel e 4 buzinadelas "fora de horas", aparece com uma grande lata e diz"Vamos nessa Vanessa"??

Eu concluo que este género de pessoas, não consegue agir de outra forma. Chegar atrasado, fazer os outros esperar é normalíssimo!Quando dizem estou quase, ainda nem decidiram o que vão vestir e quando dizem estou a sair, deverão indicar que falam do duche e não da porta de casa!!

Detesto esperar, mas não faço ninguém esperar por mim, é claro, que imprevistos acontecem e podem mudar o rumo dos nossos pensamentos e acções, mas daí a fazer disso um hábito, não concordo!!

BRrrrrr

Está um frio do camandro!!

Tó Zé

António Zambujo apresenta "Outro Sentido", disco seleccionado pelo Libération como uns dos dez melhores do ano de 2008 na categoria de World Music e considerado Top of the World Album pela reputada revista Song Lines.
Visto como uma das novas revelações da Música Portuguesa e aplaudido pela crítica nacional e internacional, Zambujo tem brilhado pelos palcos por onde passa em cidades como Rio de Janeiro, Toronto, Paris, Amesterdão, Viena de Áustria, Helsínquia entre muitas outras.
Sem nunca esquecer a agenda nacional, e dando seguimento à mesma, António Zambujo apresenta-se em tournée por Portugal, onde actuará em alguns dos mais importantes teatros do nosso país, uns pela primeira vez, outros bisando sucessos anteriores.

"...o que se ouve em Zambujo é algo já que vai mais fundo. É um jovem cantor de fado que, intensificando mais a tradição do que muitos de seus contemporâneos, faz pensar em João Gilberto e em tudo que veio à música brasileira por causa dele."

Caetano Veloso, obraemprogresso.com.br , Outubro 2008

Datas e locais da Tournée
05 de Dezembro - Redondo - Centro Cultural do Redondo - 21:300

8 de Dezembro - Viana do Castelo - Teatro Municipal Sá de Miranda* - 21:30

09 de Dezembro - Coimbra - Salão Brazil - 22:00

12 de Dezembro Faro - Teatro das Figuras - 21:30

18 de Dezembro - Guimarães - Centro Cultural de Vila Flôr - 23:00

19 de Dezembro Estarreja - Cine Teatro de Estarreja*+info www.cineteatroestarreja.com - reservas 234 811 300 - 21:30

22 de Dezembro - Oeiras - Auditório Eunice Muñoz* - 21:30
*Info/Reservas - 707 234 234;
*Locais de Venda - Fnac WortenEl Corte Inglês C.C. Dolce Vita! Agências Abreu Megarede
Restantes locais - Bilheteiras dos Teatros

Comece JÁ a perder peso..antes que chegue o Natal

Peso em excesso não é saudável !É uma prioridade perder esses kilos a mais. Há que procurar uma forma eficaz para atingir o objectivo.Poderá ser uma tarefa fácil se seguir algumas regras importantíssimas.Comece por pensar que não se trata apenas de uma questão estética mas sim de saúde. As pessoas com peso em excesso têm tendência a sofrer de tensão alta, diabetes e problemas cardíacos. Não se ganha nada em ter mais peso do que o correcto. O principal requisito é a paciencia , nada acontece de repente!É imperativo marcar e cumprir etapas - por exemplo, “vou perder entre 3 a 5 quilos por mês”, coloque um papel na porta do frigorifico, para não se esquecer.

Pratique exercício e comece por desenvolver uma actividade física diáriamente, pelo menos durante 30 minutos.Se não tem paciência para ginásios, caminhe sem paragens e em passo acelerado, esta acção permite-lhe gastar energia e garanto-lhe que sendo praticada continuamente resulta lindamente.

Coma menos açúcar e calorias. Já sabe que os alimentos mais doces são os que têm mais calorias (esqueça-os) estas vão acabar por se transformar em gordura e aumentar o seu peso.

Faça várias pequenas refeições durante o dia, de modo que o jantar seja leve.

Reduza o consumo de hidratos de carbono (pão , massas, arroz).Coma devagar.

Uma das melhores formas de emagrecer passa por variar na alimentação Esta será também a melhor maneira de conseguir obter todos os nutrientes de que o seu organismo necessita. Use e abuse de vegetais, fruta (nada de misturar), água e chás sem açucar, nada de bebidas com gás!

Já começam...

...jantares e jantarinhos... não aprecio estas reuniões natalícias. Prefiro menos gente e sentir-me "á larga" !

Só para mulheres

Que mulher nunca teve

Um sutiã meio furado,

Um primo meio tarado,

Ou um amigo meio viado?

Que mulher nunca tomou

Um fora de querer sumir

Um porre de cair

Ou um lexotan para dormir !

Que mulher nunca sonhou

Com a sogra morta, estendida,

Em ser muito feliz na vida

Ou com uma lipo na barriga !

Que mulher nunca pensou

Em dar fim numa panela,

Jogar os filhos pela janela

Ou que a culpa era toda dela !

Que mulher nunca penou

Para ter a perna depilada,

Para aturar uma empregada

Ou para trabalhar menstruada !

Que mulher nunca comeu

Uma caixa de Bis, por ansiedade,

Uma alface, no almoço, por vaidade

Ou, um canalha por saudade?

Que mulher nunca apertou

O pé no sapato para caber,

A barriga para emagrecer

Ou um ursinho para não enlouquecer?

Que mulher nunca jurou

Que não estava ao telefone,

Que não pensa em silicone

Que 'dele' não lembra nem o nome?



Autor desconhecido mas muito bacana :O)

É possível!!!

Frequentemente sou abordada por clientes descontentes com o seu corpo, que procuram aconselhamentos e soluções para o mudar. Costumo responder que faremos os possíveis para chegar o mais próximo do objectivo, que passa a ser meu também desde o dia que começamos a série de tratamentos. É possível activar a circulação sanguínea, e tonificar a pele através de massagens e drenagem linfática, é possível reduzir volume , com o uso de ultra-sons e infra-vermelhos entre outras hipótses ;pode-se alterar a silhueta e melhorá-la bastante . Mas, cada pessoa tem um corpo, uma forma e essa pertence a cada um e o díficil é ir contra a natureza. Tal como é dificil a uma pessoa com tendência para engordar, perder peso, o mesmo acontece a outra genéticamente magra que pretende ganhar massa muscular ,é muito dificil.

Aceite o seu corpo, trate-o e mantenha-o são. Não estabeleça metas demasiado altas .Esqueça os modelos impostos pela sua cabeça, objectivos impossíveis que a impedem de disfrutar do que você realmente é, e realce as suas qualidades: um sorriso bonito, olhos brilhantes e alegres, um belo cabelo, a simpatia. Tudo o que faz parte de si vale num todo, e não cada parte em separado, o seu aspecto e maneira de ser, tornam-no uma pessoa atrativa, . Aproveite todos os seus recursos físicos: pratique desporto, cuide de sua imagem, escolha roupas que a favoreçam, ressalte as suas características mais bonitas ou mude o seu corte de cabelo. Valorize-se e sinta-se bem na sua pele , procurando ajuda profissional para a acompanhar nessa jornada!!

Epá hoje parece-me Sábado..a ver se amanhã não me esqueço de acordar!!!

Acetona??Isso já não se usa!!

Nunca use acetona para tirar o verniz das unhas. Escolha sempre um removedor de verniz sem acetona, esta agride e danifica as suas unhas, tornando-as frageis e quebradiças.