domingo, 29 de agosto de 2010

Flash make up

Quem disse que não tem tempo de se "arranjar" de manhã??? Mais rápido que isto só de encomenda|.
O que precisa:
1 base em pó ( Eva Garden a minha favorita, espalha-se rapida e uniformemente, devolvendo um tom saudável à pele); 1 sombra cor pérola ; 1 rimel preto, 1 blush e 1 gloss transparente.
  • ROSTO: Aplique a base por todo o rosto com um pincel;
  • OLHOS: Espalhe a sombra com o dedo por toda a pálpebra superior.  Pegue no blush e transforme-o na segunda sombra, espalhe-o desde o canto exterior do olho até ao seu interior, reforce o gesto para intensificar a cor. Nas pestanas aplique duas camadas de rímel, para realçar o olhar.
  • De regresso ao blush, sorria e aplique-o com pincel largo sobre as maçãs do rosto, que estão salientes.
  • LÁBIOS - Aplique um gloss incolor, funciona com todos os tipos e tons de pele e confere aos lábios um aspecto volumoso.
Por último, dê um novo look ao cabelo, escovando-o com a cabeça virada para baixo. Finalize com um pouco de gel ou cera nas pontas e VOILÁ , fresca , linda e poderosa capaz de enfrentar qualquer dia de trabalho!

terça-feira, 24 de agosto de 2010

Barrigas inchadas

Diz-me a experiência que a maior parte dos casos de barrigas inchadas nas mulheres, deve-se ao facto destas não "obrarem" devidadmente (pode tirar esse sorrizinho do rosto, porque não tem graça nenhuma).Ora este facto, para quem não sabe é horrivel, cria mau estar, mau humor e frustração e eu falo (escrevo) com conhecimento de causa já que sou uma vítima disto. Também eu, tal como tantas mulheres já experimentei kiwis, verduras e sumo de laranja+café+cigarro;iogurtes daqui e dali; laxantes fortes,fracos e assim assim; comprimidos de carvão; chá de barbas de alho entre outras maravilhas que agora não me lembro .A verdade é que o mais eficaz é o belo do laxante mas convenhamos que não dá muito jeito andar de "caganeira" o dia todo.
E os homens, hein?? Não conheço nenhum homem que tenha o intestino preso..PORQUE SERÀÀÀÀ??? Porque os senhores assim que sentem a picada na barriga pegam, na playboy, (alguns levam "Os Maias"),no Guia automóvel e nas cartas que estavam no correio e instalam-se confortavelmente na sanita a pôr a leitura em dia e ainda têm força para gritar lá de dentro mesmo com a porta fechada(como conseguem ler com aquele cheiro) que se gastou muita luz e de quem é aquele número que aparece na factura detalhada do telefone lá de casa!Enquanto o homem faz o seu serviço (que se repete todos os dias e geralmente á mesma hora, PUDERA)!! a mulher trata dos filhos, adianta o jantar, apanha roupa, estende roupa e ainda engoma umas pecinhas e, entretanto o cagalhoto que tinha para soltar quando entrou em casa, recolheu-se e sobre protesto disse - "Daqui não saio, daqui ninguêm me tira" e ela pensa faço mais logo, entretanto termina o jantar, põe a mesa, serve o jantar, arruma a cozinha põe as crianças a dormir e finalmente tem tempo para se sentar na poltrona sanitária e agora começa a luta!Fooorça,fooorça e nada !! O dejecto para além de estar amuado está duro que nem pedra e a mulher pensa que é melhor parar não lhe vá sair a hemorroida e depois fica com dois problemas e o ciclo vicioso começa aqui:


Ora bem vou deixar aqui alguns procedimentos a ter para melhor limpar a tripa!
- Comer kiwis, figos,ameixas e laranjas (banana está proibida);

- Ingerir espinafres, esparregado e outras verduras;

- Beber muita água (a água faz bem a tudo );
- Fazer massagens na barriga ao longo do intestino grosso,

- Cuidado com os laxantes pois criam habituação

E a melhor de todas e mais eficaz, sempre que lhe dê uma cólica corra para a casa de banho,faça quando lhe apetece, solte os dejectos que há em sim não os oprima nem comprima e verá que terá mais qualidade de vida, andará mais leve e com a barriguinha mais lisa!
- Ahhhh é verade não esquecer..Solte os gazes (sempre que possivel claro), estes são tóxicos e não é saudavel mantê-los no seu organismo.

domingo, 22 de agosto de 2010

O sorriso...

...é a maneira mais económica de melhorar o seu aspecto!!! Apetece-me por vezes dizer isto a certas pessoas!!! Nem cremes, nem tratamentos nem tão pouco cirurgias fariam no seu rosto milagre maior que um simples sorriso!!

sexta-feira, 20 de agosto de 2010

- Epá grande mala vais de viagem??? Mas o que é que as mulheres levam dentro das malas?

10 minutos depois..

- Môr, importas-te de me guardar o telemovel' Já agora a carteira!

Grrrrrrrr

quinta-feira, 19 de agosto de 2010

Que espécie de FOME é a sua??

Diversas carências, o stress diário e os mais variados tipos de frustrações são os principais responsáveis pela compulsão alimentar, uma condição que contribui para o ganho de peso. Para ajudar no processo de emagrecimento ou de manutenção de peso, é essencial aprender a reconhecer a diferença entre fome física e fome emocional,
FOME FÍSICA:
 - Vai surgindo gradualmente;
 - Não é selectiva;
 - Ocorre cerca de três horas após a refeição;
 - Desaparece quando estamos saciados;
 - Resulta em satisfação após saciedade;
FOME EMOCIONAL:
 - Surge de repente;
 - É selectiva;
 - Ocorre a qualquer hora;
 - Continua após beber água;
 - Pode persisitir mesmo quando se come bastante;
 - Resulta em culpa após ter ingerido os alimentos;

É desta que acabam comigo!!!

Em breve muito breve Curso de maquilhagem, pós laboral no I.E.F.P de Beja. Inscreve-te antes que esgote!!!

quinta-feira, 5 de agosto de 2010

Orquídeas, as minhas favoritas!

Para mim a flor mais enigmática de todas. Encarna a própria imagem da beleza. Venerada como uma Deusa desde a antiguidade, a orquídea é uma obra de arte. A flor de todos os mistérios que fascina os amantes da beleza. Flor sagrada que simboliza a beleza, a virtude, a coragem , o amor e a graciosidade feminina. Nasce onde mais nenhuma flor nasce, no pico de uma rocha, a grandes altitudes, no alto de uma montanha ou numa árvore isolada. Dotada de uma enorme resistência e longetividade é a única flor capaz de se manter fresca e resplandecente depois de uma tempestade tropical. É o simbolo da eterna juventude.

quarta-feira, 4 de agosto de 2010

Phytomer...

...não reinventa aquilo que a natureza faz tão bem, apenas o adopta!

A PHYTOMER oferece uma vasta gama de opções em cuidados para rosto e corpo, com técnicas originais e variadas que respondem perfeitamente às suas necessidades:
- Para rosto: hidratação, pureza e juventude;

- Para corpo: embelezamento, adelgaçamento, celulite, firmeza, pernas cansadas...

Os produtos e cuidados PHYTOMER oferecem não só resultados, mas também bem-estar e relaxamento. A PHYTOMER presta particular atenção à noção sensorial que envolve os seus produtos e cuidados de beleza. Os perfumes, as texturas, os principios activos são selecionados para oferecer o máximo conforto e bem - estar actuando simultaneamente ao nível do corpo e do espírito...