Genial!!

“Quem teve a idéia de cortar o tempo em fatias,a que se deu o nome de ano, foi um indivíduo genial.Industrializou a esperança, fazendo-a funcionar no limite da exaustão.Doze meses dăo para qualquer ser humano se cansar e entregar os pontos.Aí entra o milagre da renovaçăo e tudo começa outra vez,com outro número e outra vontade de acreditar,que daqui para diante vai ser diferente.”
(Carlos Drummond de Andrade)

Look para o reveillon!!Faça voçê mesma uma maquilhagem de arrasar

Comece por hidratar o rosto com o seu creme habitual. Depois, aplique um corrector com o dedo anelar nas olheiras, cantos do nariz e em alguma marca ou sinal que queira disfarçar (escolha um tom mais claro que o da sua pele).
Em seguida, use uma base apenas um tom acima da sua pele, para corrigir. Humedeça uma esponja e espalhe por todo o rosto e pescoço. Coloque um pouco de blush, sorria na frente do espelho e aplique exactamente ali para conferir um ar saudável. Finalize com uma camada de pó compacto que fixa a maquilhagem e retira o excesso de brilho.

Dourado chic
Olhos: Espalhe uma sombra castanha em toda a pálpebra e por cima use o dourado, para iluminar o olhar. Com um lápis ou eyeliner, trace uma linha fina e esfumace com o pincel, conferindo profundidade ao olhar. Se quiser ousar, faça o mesmo na parte inferior. Aplique camadas generosas de rímel nas pestanas.
Na boca: use um batom ou gloss dentro do tom da sua boca.

Brilho prata
Olhos: Faça um degradé de sombras – grafite no fundo, prata por cima e preta para esfumaçar. Aplique de baixo para cima, formando um dégradé do tom mais escuro até o mais claro. Faça um traço com eyeliner e esfumace. Para finalizar, cubra as pestanas com camadas generosas de rímel.
Na boca: use um batom ou gloss em tons claros de rosa.

DICA: Aplique o batom primeiro para fixar a cor e de seguida o gloss para dar brilho.

Toque final
Os pontos de luz são importantissimos. Escolha uma sombra em tons pérola e aplique com o dedo no canto dos olhos, não espalhe. Confere um efeito chique e marcante.

Pronto já passou!!!

Triste Natal

Este vai ser um Natal diferente. Perdi os meus avós maternos recentemente num espaço de três meses. Embora nos juntemos à mesa, embora as prendas se troquem, porque existem crianças que não compreendem e apenas querem abrir os presentes , será um Natal vazio! Absorvida pelo trabalho, é pouco o tempo para pensar, mas hoje recordarei outros Natais, em que passei junto dos meus queridos avós e em que a alegria era imensa e a vida mais simples!

Só complicam

Uma professora da 1ª classe, a testar a perspicácia dos seus pequenos alunos:
- Menino Luizinho! O que é que tem 4 patas, bigodes, anda em cima dos telhados, tem uma azeitona na boca e faz miau?
- Com uma azeitona na boca? Não faço a mínima ideia, Sra. Professora!
- Oh menino Luizinho, é um gato! A azeitona na boca é só para complicar!
E a professora continua com o seu interrogatório:
- Menino Dioguinho! O que é que tem 2 patas, bico, penas, faz ninhos, tem óculos e faz piu-piu?
- Com óculos? Não faço a mínima ideia, Sra Professora!
- Oh menino Dioguinho, é um passarinho! Os óculos são só para complicar!
Não satisfeita com os resultados que estava a ter, perguntou ao resto da classe, se algum aluno tinha uma pergunta para lhe fazer, ao que o menino Joãozinho respondeu afirmativamente:
- Sra Professora! O que é que tem ponta redonda, estica e encolhe, tem duas bolas por baixo, tem a ponta vermelha e as mulheres gostam de pôr na boca?
- MENINO Joãozinho! EU NÃO LHE ADMITO FALTA DE EDUCAÇÃO NA MINHA AULA! JÁ LÁ PARA FORA!
- Calma, Sra Professora! É o baton! As bolas por baixo era só para complicar!

FORUM ESTÉTICAVIVA- 2009

Stand PHYTOMER - EXPANSÃO YORK

Diário alimentar

Nos dias que correm, muitas pessoas não conseguem olhar para o que comem. E quando os quilinhos extra começam a aparecer, a pergunta é inevitável: Mas onde é que eu estou a errar? E a resposta (e a solução!) é bem mais simples do que se imagina. Anotar tudo o que se come! Fazer um diário alimentar é um excelente caminho para iniciar uma mudança nos hábitos alimentares. Ele ajuda a identificar coisas que nem sempre conseguimos perceber, como os horários em que mais comemos, os alimentos que são a nossa fraqueza, a associação entre a comida e as emoções. Além disso, permite-nos avaliar melhor se estamos a exagerar na quantidade, como está a qualidade e passamos a ter mais atenção ao que comemos. É aí que percebemos que coisas que nem imaginamos podem estar a "sabotar" o nosso emagrecimento. Mas o que deve conter esse diário? As opções são muitas e ele pode ser desde bem simples, com informação só sobre horário alimento e quantidade, até um mais elaborado, em que pode entrar a quantidade em gramas, o lugar da refeição, as emoções sentidas, o nível de fome, entre outras. E o melhor de tudo, é que você pode criar o seu, tentando incluir aqueles pontos que sabe serem a sua maior fraqueza. Outra dica importante é anotar a refeição logo após fazê-la, sempre que for possível, para evitar que se esqueça de algum alimento ou da quantidade. Abaixo seguem algumas ideias do que pode entrar no seu diário alimentar: Horário da refeição: Algumas vezes ficamos muito tempo sem comer e acabamos exagerando na quantidade da refeição seguinte. Ajustar os horários pode ajudar a controlar a fome. Lugar: Ajuda a perceber se você come mais quando está em casa ou fora . Alimentos e quantidades: Muitas vezes o problema está no tipo de alimento que se come ou na quantidade que pode ser superior ao desejável . Grau de fome de 0 a 10: Serve para percebermos se estamos comendo mesmo quando não sentimos fome. Sentimento: Muitas pessoas tendem a comer mais quando estão stressadas ou chateadas, como uma forma de escapar aos problemas e na maioria das vezes não se dão conta disso. Fazer essa associação pode ajudar a controlar melhor as emoções e evitar recorrer á comida. Actividades em conjunto: Se está a ver televisão, por exemplo. Fazer outras atividades no momento da refeição pode tirar o foco da comida e acabamos comendo mais sem perceber. Tempo da refeição: Se nos alimentamos de forma muito rápida, muitas vezes nosso cérebro não tem tempo para mandar um sinal de saciedade e acabamos ingerindo mais do que necessitamos realmente. Todas essas perguntas servem para que possamos fazer uma análise crítica de nossa alimentação e identificar os pontos que precisam ser melhorados para iniciar o emagrecimento. Após iniciar o diário alimentar, com certeza o ponteiro da balança vai começar a descer. Do que é que está à espera? Pegue num papel e numa caneta agora mesmo e comece a fazer o seu!

Geotermal Pedras quentes

Uma pele sensível é uma pele saudável, mas "susceptível", que reage mais rapidamente e com maior intensidade a vários factores:

- Factores exteriores: alteração de temperatura, calor, frio, sol, etc

- Utilização de produtos cosméticos, certos medicamentos etc

Esta hiper-sensibilidadetraduz-se em manifestações cutâneas e sensoriais (manchas vermelhas, sensações de aquecimento, de ardor...) muitas vezes passageiras, mas que evoluem em crises ao longo de vários dias.

A pele sensível é caracterizada por um limiar de tolerância baixo, com um aumento da permeabilidade da camada córnea, bem como uma resposta nervosa exagerada.

• O estilo de vida também pode desempenhar um papel flagrante: consumo de alcool e de tabaco, stress, fadiga, emoções fortes...

Uma hora só para si!

Totalmente inovadores, os laboratórios de investigação descobirarm uma nova via que permite actuar contra o processo de formação de manchas!

Toda a inovação deste novo tratamento PERFECTION WHITE EXPERTISE, reside no facto desta marca ir mais longe possivel no percurso biológico da pigmentação, intervindo a 2 níveis:

• - Modificar a acção genética que antecede o processo pigmentar;

- Desviar os mensageiros celulares que estão na origem da produção dos pigmentos.

Este tratamento pode ser feito em gabinete , numa série de 6 tratamentos 1 vez por semana e notará seguramente o aclaramento das suas manchas sendo que algumas desaparecerão totalmente.

Mancha escura

São muitas as clientes que aparecem com uma mancha escura sobre o lábio superior.

Existem algumas explicações para este facto.

Uso de cera aquecida no microondas e bandas frias de uso caseiro. Quem faz este "trabalhinho" em casa mais tarde ou mais cedo deparar-se-á com a bela da mancha no buço, que com o tempo ficará cada vez mais escura. E outra razão é o facto de não se proteger a zona com o protector solar logo após a remoção dos pêlos nessa zona, especialmente no Verão. Quando se coloca a cera quente sobre a pele e se retira, esta fica muito sensibilizada . É necessário ter muito cuidado com o sol, logo após o ter feito mesmo que tenha sido com uma profissional.

Eu costumo no Verão aplicar protector solar nas clientes, para evitar que o pior aconteça, mas se tiver dúvidas se também o fazem no local que vai depilar o rosto, leve consigo o seu protector e mesmo após a colocação do creme aplique-o.

Manuela C.

Tu nã tens vargonha????Esqueceste-te do "coiso" de hoje de manhã????Ai ai ai!!!A tua sorte é que eu me atrasei também lá na "coisa" do consultório senão ias ver!!! Beijocas amiga!:O)

A escolha certa!!

Começe já a pensar no fim que vai dar ás suas limas de metal..sim essas inimigas das suas unhas, que voçê insiste em abrigar debaixo do seu tecto. É do pior que pode fazer ás suas unhas..usar a lima de metal, esta para além de fazer um sobreaquecimento das "nails" , lasca-as e danifica-as tronando-as frageis e quebradiças. Opte pelas limas de cartão, embora não tão duradouras, são as mais aconselháveis !
Limas de cartão grosso- Ideais para as unhas curtas;
Limas de grão fino laváveis- Próprias para um acabamento suave;
Limas de cartão fino - A escolha certa para dar forma ás unhas;
Limas de polimento- Ideais para deixar as unhas macias e sem irregularidades

Outra vez de "agacho"

Este fim de ano tem-se apresentado dificil...depois de um entorse que quase me afastou dos "relvados", um acidente ocular que me derrubou!Desta vez tive de me retirar mas..I'll be back!